
Magnezij
Magnezij pogodan je za penjanje po umjetnim stijenama za penjanje i prirodnim stijenama, kao i za gimnastiku i fitness. Osigurava vam čvrst stisak u svakoj situaciji i vašu izvedbu ne smanjuju znojne ruke. Magnezij je dostupan u nekoliko oblika - možete se odlučiti za drobljeni magnezij, magnezij u obliku čvrste kocke ili tekući brzosušeći magnezij, čija je prednost što nema prašinu. Popularni usitnjeni magnezij najbolje je tijekom penjanja držati skriven u vrećici s magnezijem iz koje se lako ne rasipa, a ujedno mu omogućuje jednostavan pristup. Za sigurniji osjećaj pri penjanju dobro je ojačati i učvrstiti zglobove, mišiće, tetive i pričvrsnice u čemu će vam pomoći kinesio trake .